allègement printanier
postures, respirations, méditation & yoga nidra
retraite d’un jour avec suzanne ross


En ce changement de saison d’ordinaire très attendu, Suzanne vous invite à renouer avec votre énergie vitale. De cette période de transition émane souvent le besoin de se remettre en mouvement et de se délester de la lourdeur de l’hiver. Abordez le printemps dans la légèreté et la liberté; celles du corps et de l’esprit.

 

Suzanne Ross

Danseuse professionnelle pendant 20 ans, active dans le milieu de l’enseignement de la danse au Québec depuis plus de 30 ans, Suzanne s’est mise au yoga en 2002, profondément interpellée par cette discipline. Elle a étudié l’enseignement du yoga auprès de Lyne St-Roch et de Hart Lazer entre autres. Elle a joint l’équipe des Studios Lyne St-Roch en 2006 et est rapidement devenue une professeure appréciée des étudiants et de ses collègues. Elle enseigne depuis la fermeture de nos installations montréalaises en 2014 aux Studios Vert Prana de Montréal. Amie précieuse de Lyne, elle collabore avec elle dans de trop rares occasions. Elle a entre autres participé à l’animation des éditions 2014 et 2015 de la retraite «Bleuphorie Yoga» au Domaine Bleu Lavande.

horaire

le dimanche 30 avril de 09h00 à 16h30 à magog

coût

95 $ taxes incluses

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informations et inscriptions :
Studios Lyne St-Roch | 270, rue Principale est, Espace 201, Magog
819.769.0424 | 1.855.769.0424
info@lynestroch.com